Каким должен быть завтрак, а от чего утром лучше отказаться? Врач-эндокринолог Елена Каширина рассказала, почему важен первый приём пищи, какие продукты не стоит готовить на завтрак, что делать тем, кто привык его пропускать, и какое блюдо считается самым полезным. Кроме того, она поделилась своим любимым рецептом здорового начала дня.
Берите на заметку: https://vkvideo.ru/video-23931418_456247943
