Полезный белковый суп: простота и вкус на вашей кухне

Полезный белковый суп: простота и вкус на вашей кухне

Представляем вам отличный рецепт белкового супа, который не только порадует своим вкусом, но и является настоящим кладезем питательных веществ. Приготовить этот суп можно легко, используя доступные ингредиенты.

Ингредиенты для супа

  • Вода — 2-2,5 литра;
  • Куриное филе — 400 граммов (возможно заменить на говядину);
  • Соль — 1 чайная ложка;
  • Лавровый лист — 1 шт.;
  • Морковь — 1 шт.;
  • Луковица — 1 шт.;
  • Яйца — 5 шт.;
  • Зелень — по вкусу.

Приготовление супа

В первую очередь лук необходимо очистить и мелко нарезать. Морковь очищается и натирается на мелкой терке, чтобы она быстрее приготовилась.

В отдельной миске взбивается одно яйцо с добавлением соли. На сковороде, предварительно смазанной растительным маслом, жарится тонкий блин из этого яйца. Процесс повторяется для остальных четырех яиц.

Далее, на сковороде делается зажарка из лука и моркови, которая добавляется к блинчикам, предварительно нарезанным на небольшие квадратные кусочки.

В кастрюле кипятится вода, в которую помещается нарезанное мясо, приготовленная зажарка и измельченные блины. Суп доводится до кипения, после чего варится еще 5-10 минут, чтобы все ароматы соединились.

Готовность и подача

Суп готов к подаче. Можно украсить его свежей зеленью по вкусу. Наслаждайтесь восхитительным вкусом и полезностью вашего белкового супа!

Источник: ЧТО ГОТОВИТЬ

Лента новостей